8 июля 1998г
Российская гимнастка. Серебряный призер Олимпийских игр 2016 года в Рио-де-Жанейро (Бразилия) в командном многоборье, чемпионка мира 2015 года, двукратный бронзовый призер чемпионата мира 2014 года, двукратная чемпионка Европы 2015 и 2016 годов, бронзовый призер чемпионата Европы 2014 года. Заслуженный Мастер спорта России. 17 февраля 2021 года Спиридонова объявила на своей странице в Instagram, что ушла из спортивной гимнастики.
Спиридонова дебютировала на международном уровне на предолимпийском юношеском кубке 2012 года в Бергиш-Гладбахе (Германия), где завоевала золотую медаль в многоборье.
2013 год стал для Спиридоновой годом прорыва. Она участвовала в соревнованиях «Олимпийские надежды», выиграв золото со своей командой и на брусьях, бронзу в многоборье и заняв пятое место в опорном прыжке. Она продолжила соревноваться на Кубке KSI, выиграв командные и золотые медали в многоборье.
На чемпионате России 2014 одержала победу на брусьях и заняла второе место на бревне. В индивидуальном многоборье на Кубке России 2014 показала третий результат.
Стала двукратной бронзовой медалисткой Чемпионата Европы 2014: в командном первенстве и на брусьях.
Член сборной команды Российской Федерации (основной состав). Серебряный призер Олимпийских игр 2016 года в Рио-де-Жанейро (Бразилия) в командном многоборье (Ангелина Мельникова, Дарья Спиридонова, Алия Мустафина, Седа Тутхалян, Мария Пасика).
8 декабря 2018 года вышла замуж за олимпийского чемпиона по спортивной гимнастике Никиту Нагорного.
Медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» I степени (25 августа 2016 года) — за высокие спортивные достижения на Играх XXXI Олимпиады 2016 года в городе Рио-де-Жанейро (Бразилия), проявленные волю к победе и целеутремлённость.
Спортсмен, Футболист
Советский футболист и тренер. Стал первым тренером сборной СССР по футболу. Заслуженный мастер спорта СССР, заслуженный тренер СССР. Играл в командах «РКимА» и «Миталлург». Шестикратный Чемпион СССР, четырехкратный обладатель Кубка СССР.
Спортсмен, Хоккеист
Российский хоккеист, защитник. Воспитанник хоккейной школы ярославского «Локомотива». В высшем дивизионе провел 603 матча, 47 шайб, 125 передач, 336 минут штрафа. Обладатель Континентального кубка 2008 г. Обладатель Кубка Гагарина.
Биатлонист, Спортсмен
Российский биатлонист. Мастер спорта России международного класса, пятикратный победитель Универсиады, восьмикратный чемпион России. Завершил карьеру в 2014 году. Чемпион Европы среди юниоров (2002).